SENTIRSE ESCUCHAD@ DE VERDAD PUEDE CAMBIAR LA FORMA DE AFRONTAR LO QUE ESTÁS VIVIENDO

No siempre es fácil encontrar un lugar donde poder hablar con libertad, sentirse comprendid@ y expresar aquello que te preocupa son tener que justificar cómo te sientes. 

Quiero ofrecerte un espacio de confianza donde puedas ser tu, encontrar comprensión y trabajar conmigo para comprender que te está pasando y qué necesitas.

Porque pedir ayuda ya es un paso importante, y mereces sentirte bien acompañad@ en ese camino.

Cómo trabajo

Un espacio en el que puedas sentirte tú. Cada persona llega a consulta con una historia, unas circunstancias y una manera particular de vivir lo que le sucede. Por eso para mí es importante que desde el primer encuentro te sientas bien recibido, tranquil@ y con la confianza necesaria para hablar de aquello que te preocupa.

No necesitas tener las ideas claras ni saber cómo explicar lo que sientes. Podemos empezar donde tú necesites, a tu ritmo, dando espacio a tus palabras y a tus emociones.

Mi manera de trabajar se basa en la escucha, la comprensión y la orientación profesional. Quiero que sientas que puedes expresarte con libertad, que lo que cuentas se tiene en cuenta y que vamos a trabajar para comprender tu situación y encontrar caminos que te ayuden.

A veces, el primer paso es poder hablar de algo que llevas tiempo guardando. Otras veces, es empezar a ver una situación desde otra perspectiva, comprender mejor lo que necesitas o descubrir nuevas formas de afrontar una dificultad.

Mi objetivo es que encuentres un espacio donde te sientas acompañad@ y donde cada sesión tenga sentido para ti.

Para abrirse un nuevo camino, hay que ser capaz de perderse.

PAREJAS

¿En qué os puedo ayudar?

Problemas de comunicación y discusiones recurrentes.

Distanciamiento emocional y pérdida de conexión.

Infidelidad, mentiras y reconstrucción de la confiaza

Diferencias en las necesidades afectivas y sexuales.

Dudas sobre el futuro de la relación y decisiones difíciles.

ADULTOS

¿En qué momentos puedo ayudarte?

Autoestima e inseguridad personal.

Cambios vitales y momentos de crisis.

Desmotivación y sensación de estar perdid@.

Dificultades emocionales y relaciones personales.

Ansiedad, estrés y sensación de estar desbordad@.

SEXOLOGÍA

¿En qué aspectos de tu sexualidad puedo ayudarte?

Falta de deseo sexual.

Dificultades en las relaciones sexuales.

Diferencias en el deseo dentro de la pareja.

Inseguridad, vergüenza o dificultada para hablar de sexualidad.

Intimidad, placer y satisfacción sexual.

 

Escribe sin compromiso

Si quieres contactar conmigo puedes hacerlo vía telefónica, por mail, WhatsApp o si lo prefieres a través de este formulario. 

Donde estoy

Terapia de Pareja y Sexologia en Tarragona. Rambla President Francesc Maçià, 5, entresuelo.

Terapia de Pareja y Sexología en Reus. Avda. La Salle, 43-45, despacho 3.

Horario de atención

De lunes a viernes de 9:00 a 20:00 horas. 

Teléfono y mail de contacto

  • Email: adelaguillenpsicologa@gmail.com
  • Número: 629 278 890

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